Psicanálise Daniel Lima

Atualmente, o conceito de uma vida ideal é inconstante, voltando-se cada vez mais para o sucesso financeiro e profissional, em vez de simplesmente buscar equilíbrio e tranquilidade. Popularmente, afirma-se que "somos valorizados pelo que temos, e não pelo que somos", levando muitos a acreditar que só serão felizes, valorizados e aceitos se seguirem o modelo imposto pela sociedade. Dessa forma, a felicidade se torna uma obrigação social, contribuindo para o aumento de distúrbios psíquicos como estresse e depressão. Historicamente, a depressão foi discutida por filósofos como um reflexo de um desequilíbrio orgânico, associado a um desconforto da “alma”. O termo grego "melano chole" (melancolia) refere-se à "bílis negra". Em latim, "depressare", derivado de "deprimere" (pressionar para baixo), descreve esse estado. Embora a depressão tenha começado a ser descrita sistematicamente no início do século 20, ainda é frequentemente confundida ...

A ansiedade é uma parte intrínseca da vida humana, manifestando-se diante de aumentos inesperados, ou até previstos, de tensão sempre que surge algum tipo de ameaça. Contudo, quando se torna excessiva, corre-se o risco de desenvolver distúrbios que interferem tanto na vida pessoal quanto na profissional. Essa interferência se faz evidente quando os medos e sombras projetados pela ansiedade começam a dominar nosso cotidiano. É importante questionarmos se a ansiedade está realmente nos atrapalhando, uma vez que pode surgir de situações reais ou imaginárias. Suas causas mais comuns estão frequentemente ligadas a sentimentos de medo, preocupação e pressa. Nem sempre a ansiedade se manifesta por meio de sintomas físicos. Pessoas podem sofrer ataques de pânico ou desenvolver fobias sem entender a razão. Sintomas psicossomáticos incluem palpitações, boca seca, dilatação das pupilas, falta de ar, transpiração, desconforto abdominal, tremores e tontura. Emocionalmente, a ansiedade pode result...

Para muitos pais, dizer "não" é uma tarefa desafiadora, mas essa pequena palavra é crucial para o desenvolvimento infantil. Disciplinar a criança em casa, quando necessário, evita que ela sofra ao ser repreendida pelo mundo exterior. Tânia Zagury, mestra em educação e filósofa, explica que "quando desde pequeno, não se ensina ao filho que há coisas que ele pode fazer e outras não, ele se tornará uma pessoa que não compreende a sociedade". Crianças não habituadas a ouvir "não" podem desenvolver comportamentos exigentes, temperamentais e dificuldades de relacionamento. Jean-Jacques Rousseau, em 1762, advertiu em "Emílio ou Da Educação": "sabe qual é a maneira mais certa de deixar seu filho infeliz? Acostumá-lo a receber tudo." Ele argumentava que satisfazer todos os desejos de uma criança apenas intensifica sua ansiedade e torna mais difícil lidar com eventuais frustrações. O pediatra, psiquiatra e psicanalista infantil Dr. Donald W. Wi...

"A mente é a fonte do nosso sofrimento e da nossa felicidade." — Chagdud Tulku Atualmente, para muitas pessoas, a saúde é considerada seu maior patrimônio. A prática de atividades físicas tem se tornado cada vez mais comum, com muitos tratando seus corpos como máquinas que devem funcionar perfeitamente. Quando esses corpos "máquinas" apresentam problemas, são prontamente levados ao "conserto". No entanto, frequentemente esquece-se que a saúde está intrinsecamente ligada ao modo de vida, ou seja, não se resume a ter um sistema de saúde eficiente focado apenas na cura de doenças, mas sim em viver de forma saudável. Além de praticar exercícios físicos e adotar uma boa alimentação, é crucial cuidar também da mente. Cuidar da mente é tão essencial quanto cuidar do corpo, pois problemas não resolvidos na mente podem se manifestar em doenças físicas. Cuidar da mente é cuidar da vida. A famosa citação "Mens sana in corpore sano" (“uma mente sã num corpo ...

Na contemporaneidade, vivemos em uma sociedade que praticamente proíbe o sofrimento, favorecendo a busca por alívio imediato através de medicamentos ao invés de enfrentar a dor emocional. As redes sociais, antes uma plataforma para marketing pessoal, tornaram-se vitrines onde é imperativo demonstrar felicidade, mesmo quando ela não reflete a realidade interna. A pressão não é apenas para ser feliz, mas para aparentar ser o melhor em cada papel que desempenhamos, como filhos, amigos e profissionais. Em suma, a incessante busca pela felicidade parece ser o objetivo humano atual, mas sem a permissão para experimentar a dor. A cultura atual exalta o imediatismo, promovendo uma busca insaciável por prazeres momentâneos. Este estado de insatisfação contínua é ampliado pela convivência social, que, como apontou Freud em "O Mal-estar da Civilização", é uma das principais fontes de sofrimento humano. Apesar de Freud considerar a felicidade o objetivo da vida, ele reconhecia que o c...

Atualmente, o jogo conhecido como Baleia Azul trouxe à tona um tema pouco debatido: o suicídio. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), o suicídio é a segunda principal causa de morte entre pessoas de 15 a 29 anos, superando até mesmo o HIV. A cada 40 segundos, alguém no mundo tira a própria vida, e, no Brasil, pelo menos 32 pessoas cometem suicídio diariamente. Além disso, para cada suicídio consumado, há pelo menos vinte tentativas frustradas. A OMS destaca que, com medidas de prevenção, 90% dessas vidas poderiam ser salvas. O psicólogo chileno Marco Antonio Campos, representante na Associação de Suicidologia para América Latina e Caribe, nos provoca a refletir: "Como podemos prevenir o suicídio se não falamos sobre ele? Como podemos perder o medo da morte se evitamos discutir o assunto?" O jogo Baleia Azul, surgido na Rússia em 2015, tornou-se conhecido no Brasil em 2017, atraindo jovens por meio de desafios virtuais que testam suas emoções e coragem. No entant...