Atualmente, ainda que sufocante, é normal os trabalhadores manterem uma jornada de trabalho exaustiva e contínua. Contudo, esse tipo de hábito desencadeia uma série de problemas que afetam sua vida pessoal e profissional. J á ouviu falar em Síndrome de Burnout? Atualmente é um sofrimento muito comum nas empresas e na vida dos profissionais ativos. Segundo a Associação Nacional de Medicina do Trabalho (Anamt) a síndrome de burnout atinge cerca de 30% dos mais de 100 milhões de trabalhadores no Brasil (fonte: jornal.usp.br ). E isso tende a aumentar daqui pra frente. A falta de limite quando se trabalha home office e a cobrança por resultados e produtividade tem feito as pessoas trabalharem mais e mais, somado ao medo de desemprego e de contrair covid-19. Mas o que é síndrome de Burnout? É um distúrbio emotivo sinalizado pelo estresse, exaustão e esgotamento físico . Também denominada a síndrome da estafa profissional, foi descrita pela primeira vez pelo psicólogo H.J. Freudenber
Postagens
